Initiation au Parkour

🤸 Initiation au parkour : à vous de jouer !

Envie de bouger, de tester de nouvelles façons de vous déplacer et de relever quelques défis ? Venez découvrir le parkour version gym lors d’une animation ouverte aux débutants comme aux pratiquants débrouillés !

Le parkour, c’est l’art de se déplacer en franchissant des obstacles en adaptant ses mouvements à l’environnement : sauter, franchir, se réceptionner, trouver son équilibre… Le tout en développant son agilité, sa coordination et sa maîtrise du corps.

Au programme : des ateliers progressifs et des petits défis adaptés à chacun, à partir des tapis et du matériel disponibles dans notre salle de gymnastique. Pas besoin d’être un expert ou de réaliser des acrobaties spectaculaires : l’objectif est d’expérimenter, de progresser à son rythme et surtout de prendre du plaisir en toute sécurité !

📅 Lundi 14 décembre
🕕 De 18h à 19h30h
📍 Dans la salle de gymnastique du campus La Harpe

Inscription sur votre espace SIUAPS à partir du lundi 2 novembre !

💡 Rappel : l’adhésion à l’association sportive (AS) est obligatoire pour participer aux animations du SIUAPS. Elle coûte 5 € pour toute l’année, à régler lors de votre première inscription à une animation. Vous pourrez ensuite participer gratuitement aux autres animations du SIUAPS pendant l’année !

Que vous soyez curieux de découvrir la discipline ou que vous ayez déjà quelques bases, venez tenter l’expérience !